Довольно сложный, травмоопасный предмет. Точнее, пара предметов. Делаются из пластика (российские), или из жёсткой резины (японские). "Упражнения с булавами представляют собой манипуляции двумя предметами. Работая одной или двумя руками, гимнастка выполняет различные круги, махи, «мельницы», броски, перекаты булав по площадке или по своему телу, броски булав с заданными направлениями и плоскостями вращений и последующей ловлей их в определенных позах, в которые спортсменка приходит через повороты, прыжки с поворотами, различные кувырки и другие сложные движения. Длина булавы 40-55 см, вес — 400-550 г." Они,также, выпускаются различных цветов, и украшаются липкой цветной плёнкой.
это самый тяжелый как по мне элемент в гимнастики. они действительно травмируют больно.
ОтветитьУдалитья как то пыталась их просто подбросить и словить. но все это было не так просто как мне казалось на первый взгляд