Скакалка считается самым простым, для гимнастки, предметом. "В упражнение включаются сочетания различных прыжков на одной и двух ногах, поочередных перепрыгиваний и вращений скакалки — выполняемых на месте и с продвижением вперед, в сторону, назад, с поворотами, а также с изменением ритма и темпа как прыжков, так и (одновременно с прыжками или «отдельно») движений скакалкой." Скакалки выпускаются различных цветов. Часто юные гимнастки делают их из альпинистских верёвок
вияснила для себя то,что скакалка самй легкий предмет для обладания*
ОтветитьУдалить